Archivado en Inpiración :: Por aldols :: Junio 25, 2009 ::
Esta noche has decidido apagar la luz, aunque no pueda verte sabes que puedo sentirte, piensas que no lo se, pero en tu cara una bella sonrisa mantienes... porque sabes que aun en la oscuridad sabre recorrer tu cuerpo. Me has dado la espalda, se que estas en espera de que mis manos comiencen a acariciar tu piel. Pero no lo hago.
Espero 5 minutos a que bajes la guardia, comienzo a besar tu cuello y bajar lentamente por tu espalda. Tu piel morena se eriza al paso de mis labios. Con suavidad una de mis manos comienza a recorrer tus gluteos, lentamente, suavente... se que eso te gusta...
Desesperadamente volteas y te aferras a mi, tus labios besan los mios... tu lengua juega en mi boca... mis dedos juguetones siguen tocandote, recorren tu cuerpo dibujando tu silueta. No necesitamos luz... nos conocemos perfectamente...
Lentamente mis dedos bajan tocando tu vientre hasta llegar a ese punto que te hace estremecer... caricias suaves recorren ese rincon que me gusta tanto... mis dedos estan humedos, aprietas tu piernas apresandome, impidiendo que abandone ese lugar...
Los minutos siguen pasando pero para nosotros el reloj se ha detenido... congelando ese momento en el que explotas y me dices al oido "Hazme tuya"...
Ha sido la mejor noche... una noche sin luz... una noche oscura....
Un afrodisíaco es cualquier sustancia que en teoría aumenta el apetito sexual. Su nombre es una referencia a Afrodita, la diosa griega del amor, que surgió de la espuma del mar cuando el dios Cronos mató y castró a su padre, arrojando sus genitales al océano.
Algunos afrodisíacos suelen funcionar estimulando algunos sentidos (vista, tacto, olfato y oído) y otros se toman en forma de comida, bebidas, bebidas alcohólicas, "filtros amorosos", drogas, o preparados medicinales. Ya en el Kama Sutra, texto amoroso hindú, se indican muchas maneras para que el hombre incremente su vigor sexual con alimentos tales como la leche y la miel, que siempre han sido reconocidos como fuente de energía.
En la medicina tradicional china se usaban remedios a base de hierbas, como la raíz de ginseng para potenciar la longevidad y el vigor sexual. Los árabes destacaban el valor de los perfumes, las fragancias y cosméticos para multiplicar el placer sexual. Para los sajones plantas con apariencia fálica como zanahorias y espárragos ganaron reputación.
La ciencia moderna sólo reconoce un pequeño número de sustancias afrodisíacas, una de ellas es la cantárida ("mosca española"), formada por restos secos y triturados de abadejo, pero debe tenerse cuidado, ya que es extremadamente peligroso utilizarla como excitante para los humanos por su elevada toxicidad.
Algunos ejemplos son:
Ginkgo Biloba: Mantiene el órgano viril en plena forma, una y otra vez, por lo que se puede repetir si la pareja nos lo permite.
Aleta de tiburón: Plato típico de la comida china, es, con seguridad, uno de los secretos de la fecundidad de los chinos.
Jalea real: Es un estimulante general y por supuesto genital, el cual tarda algo en hacer efecto, pero los resultados son seguros y... prolongados. consiga jalea real
Azúcar moreno: La costumbre de tomar siempre un postre dulce quizá fue puesta de moda por los buenos amantes, y lo cierto es que una ligera hiperglucemia es siempre beneficiosa para el amor. La falta de azúcar provoca una mayor producción de adrenalina y esta hormona bloquea cualquier respuesta favorable al sexo.
Estos por mencionar algunos. Se atribuyen efectos afrodisiacos al camarón, la soya, bebidas alcoholicas y hasta al chocolate.
"Consumase con su pareja sin moderación"
Hoy te voy a esperar ahí, vestida sensualmente... Pintaré mis labios de un color sugerente, dejaré mi cabello suelto.
La lencería será esa que a ti tanto te gusta; sexy, atrevida... diminuta. Llegarás y sin palabras te llevaré a un lugar oscuro donde te embriagaré de mi aroma.
No quiero que pares de besarme, no quiero que tus manos se detengan un sólo instante, olvida hoy la ternura, hazme el amor, hoy no quiero ser solamente la mujer de la que estas enamorado, quiero ser tuya, sentirme deseada, anda atrevete que yo te deseo igual, hagámoslo aquí y ahora, en este lugar abierto, donde por sábanas esta el cielo.
Recuerda: La cita es hoy, te voy a esperar vestida sensualmente...
Archivado en sexo :: Por aldols :: Junio 2, 2009 ::
Les dejo un original video, muy grafico y explicativo acerca del Sexo... la verdad me parecio excelente... Que lo disfruten.
http://www.vimeo.com/4929742
Archivado en sexo :: Por aldols :: Mayo 25, 2009 ::
Siempre estamos en busca de mejorar el sexo con nuestra pareja, algo fundamental en el sexo es estar en forma para ello. En numerosas revistas y pagina de internet he leido sobre unos ejercicios que son para mejorar el sexo; son los llamados Ejercicios de Kegel. Los cuales son ejercicios de contracción del músculo pubocoxígeo (PC) y sirven para fortalecer los músculos pélvicos, logrando con esto mejorar la función uretral e incluso rectal.
En un principio el Dr. Arnold Kegel (quei-guel) desarrolló estos ejercicios originalmente para ayudar a las mujeres con problemas para controlar la orina y para facilitar el parto, poco despues se utilizaron estos ejercios en el campo sexual, con el objeto de obtener buenos resultados a la hora del sexo y asi conseguir mayor placer sexual.
Una vagina sana es la que es fuerte y flexible al mismo tiempo. Además de dilatar y estirar los músculos de la zona pélvica y vaginal, también deben fortalecerse. La vagina de una virgen es tensa porque tiene los músculos atrofiados, pero no porque sean fuertes. Si estos músculos no se fortalecen al ser estirados, puede que no desarrollen nunca la capacidad de agarrar cosas insertadas. El no fortalecerlos hace que disminuya el roce entre las paredes vaginales y todo lo que se inserte entre ellas, puede tener como consecuencia que una penetración vaginal no sea tan satisfactoria como podría llegar a ser para los dos miembros de la pareja. Pero estos ejercicios no son solo para las mujeres, en el caso de los hombres es muy indicado para luchar contra la eyaculación precoz.
Pero ¿donde se encuentra el musculo PC?. El musculo PC está situado en el suelo de la pelvis, y junto a otros forman el músculo elevador del ano. Este músculo va unido a través de ligamentos con la vejiga, el útero y el recto.
LOS EJERCICIOS
Los ejercicios consiste en hacer pequeñas series a lo largo del dia contrayendo los musculos pelvicos.
Principiantes
- Se vacía la vejiga.
- Contrae los músculos de la vagina durante tres segundos y relaja. Repetir 10 veces.
- 3. Contrae y relaja lo más rápido que se pueda. Repetir 25 veces.
- 4. Imagina que sujetas algo con tu vagina, mantén esta posición durante 3 segundos y relaja. Repetir 10 veces.
- Imagina que lanzas un objeto con tu vagina, mantén la posición durante 3 segundos y relaja. Repetir 10 veces.
- Imagina que acaricias un objeto con tu vagina como una madre a un niño, mantén la posición durante 3 segundos y relaja. Repetir 10 veces.
Estos ejercicios hay que realizarlos tres veces al día.
Avanzado
- Tumbada en el suelo con las rodillas dobladas y las plantas de los pies cara a cara.
- Se mantienen los músculos del estómago y de la vagina en posición relajada.
- Se trata de imaginar mentalmente las paredes interiores de la vagina e intentar acercarlas contrayendo los músculos.
- No se debe flexionar los músculos del estómago ni presionar los glúteos.Sigue dos veces mas.
- Contrae lentamente contando hasta diez.
- Se mantienen los músculos contraídos con la vagina cerrada contando hasta diez.
- ontinuar la contracción, contando hasta diez.
- Relajar contando hasta diez y volver a empezar.
El ejercicio debe hacerse durante diez minutos.
En el caso de las mujeres, también pueden ayudarse de algún juguete sexual para fortalecer los músculos, como por ejemplo las bolas chinas.
Si se quiere saber si se están realizándo bien los ejercicios, después de unos cuantos días haciéndolos, coloca un dedo o dos entre los músculos de la vagina y contrae, debe notar que la vagina comienza a estrecharse.
Con la practica se notaran los resultados, las mujeres lograrán sentir mucho más el placer sexual y los hombres podrán controlar sus eyaculaciones con mucha más facilidad, lo que llevará a aumentar el tiempo de duración de sus relaciones sexuales, una de sus principales preocupaciones.
Asi que vale la pena intentarlo ¿no lo creen?
Fuente
ISSSTE Lerma
Wikipedia
Todo sobre los ejercicios Kegel
Cuando hablamos de masturbación, muchas veces se vienen cosas a nuestra mente como que es un pecado, o que eso es sólo para perturbados y hasta las frases de nuestra abuelita “Si lo haces te saldrán pelos en la mano”.
90% a 95% de los hombres dicen haberlo hecho al menos una vez en sus vidas, y las mujeres 80% a 85% .
La frecuencia es máxima en el periodo de la adolescencia (dos a tres veces por semana para los chicos y una a dos veces para las chicas) y disminuye con los años, aunque hay periodos en que el porcentaje se eleva por causa de ausencia de pareja o por tener una pareja incompetente sexualmente.
Al masturbarse, las personas se conocen más a sí mismos, aprenden a disfrutarse, a conocer las zonas de mayor placer y control para un mayor disfrute durante el sexo, aunque, también se puede practicar en pareja para conocerse más y saber a la perfección que le gusta al uno del otro y llegar a la plenitud (aunque en pareja la masturbación se conoce como “petting”).
En el hombre como en la mujer, el ritmo y la presión de las caricias aumenta con la excitación hasta llegar al orgasmo.
Tanto los hombres como las mujeres acompañan la masturbación con fantasías eróticas. La fantasía siendo el motor esencial del orgasmo
Conjugo una frase que me dio mi novio con el nombre de una página web que me encontré y le da el título a esta entrada.
“La masturbación es hacer el amor con la persona más importante de tu vida, contigo mismo, es tener una hermosa agonía”
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